Mekka of Dutch bodybuilding
muscletotaal
Training, voeding, begeleiding
Be there
Training gericht op resultaat
MuscleTotaal is al jarenlang toonaangevend als het gaat om krachttraining, voedingssupplementen en persoonlijke begeleidings-trajecten. Met als doel: de beste shape van je leven!
Muscletotaal Gym is een sportschool anders dan anderen. Bij Muscletotaal Gym staat het behalen van resultaat voorop. Dat betekent dat er bij Muscletotaal Gym altijd serieus getraind wordt met afwisselende en vooral intensieve schema’s. Dat betekent dat je bij Muscletotaal gecorrigeerd wordt als je het verkeerd doet.
Dat betekent ook dat je bij Muscletotaal Gym de mogelijkheid hebt te kiezen voor een op maat gesneden voedingsbegeleiding waarmee resultaten die anders simpelweg onmogelijk zijn opeens binnen handbereik komen.
Be there
Get IN Shape
Ga voor Echte Resultaten.
XXL Nutrition official shop
Muscletotaal heeft naast de gym ook een grote winkel onder haar dak met een uitgebreid aanbod aan supplementen en sportkleding. Je treft er het volledige assortiment van XXL Nutrition aan, plus enkele kleinere merken, alle nodige accessoires en veel meer. Voor een goed advies moet je hier zijn, eigenaar Harry de Jonge is een autoriteit op dit gebied. Hij was 25 jaar hoofdredacteur van Muscle & Fitness en Flex magazine en schreef ontelbare artikelen over voeding, training en supplementen en geeft hier nog regelmatig lezingen over.
Muscle Totaal gym
Bij Muscletotaal traint men serieus, dat betekent dat de gewichten worden opgeruimd, dat je altijd hulp krijgt als je een spotter nodig hebt, dan men je niet gek aankijkt als je even staat te poseren voor de spiegel om te zien of het goed gaat, dat je geholpen wordt als je met het idee speelt een wedstrijd te gaan doen, dat men het niet gek vindt als je van plan bent in een jaar 30 kg af te vallen.
FlexChallenge
Sinds 2011 helpt Muscletotaal jaarlijks heel veel mensen om in de beste shape van hun leven te komen door uitgekiende persoonlijke voedingsschema’s te maken. Deelnemers worden maandelijks gewogen, vet gemeten en gefotografeerd om dan aan de hand van de doelstellingen via een uitgekiend op de maat gemaakt voedingsschema waarbij er veel gevarieerd kan worden en wordt gewerkt met gewone gezonde voeding, in combinatie met een stevig trainingsschema ongelofelijke resultaten te boeken.
9e editie 2019
Organisator van S.A.P. Weekend
Grootste krachtsport event van Benelux
Negende editie in 2019
Meer dan 1.000 sporters
Duizenden bezoekers
Vanaf 2011 organiseert Muscletotaal het S.A.P. Weekend dat is uitgegroeid tot het grootste krachtsportevenement van de Benelux met jaarlijks ruim 1000 deelnemers in verschillende sportdisciplines en duizenden bezoekers.
No Pain, No Gain
Real Work.
Real Results.
Training opties
Populaire Programma’s
Het kan allemaal bij Muscletotaal. Iedereen die bij ons traint krijgt indien gewenst een trainingsschema voor 3, 4 of 5 dagen per week. Flex Challenge deelnemers die door ons met voeding begeleid worden krijgen maandelijks een volledig nieuw schema om door variatie de vooruitgang er in te houden. Je kunt ook kiezen voor begeleiding door een van onze personal trainers met wie je dan zelf afspraken maakt.
Alleen training
Trainen met een eigen schema of met Muscletotaal schema.
Personal training
Trainen onder begeleiding van een personal trainer van Muscletotaal
FlexChallenge
Voedingsschema op maat en trainingsschema’s
Wat mensen over ons zeggen
Reviews van klanten
Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat. Nulla porttitor accumsan tincidunt. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Proin eget tortor risus. Mauris blandit aliquet elit, eget tincidunt nibh pulvinar a. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed porttitor lectus nibh. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur non nulla sit amet nisl tempus convallis quis ac lectus. Curabitur
Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat. Nulla porttitor accumsan tincidunt. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Proin eget tortor risus. Mauris blandit aliquet elit, eget tincidunt nibh pulvinar a. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed porttitor lectus nibh. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur non nulla sit amet nisl tempus convallis quis ac lectus. Curabitur arcu erat, accumsan id imperdiet et, porttitor at sem. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Nulla quis lorem ut libero malesuada feugiat. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Vivamus suscipit tortor eget felis porttitor volutpat. Nulla porttitor accumsan tincidunt. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Proin eget tortor risus. Mauris blandit aliquet elit, eget tincidunt nibh pulvinar a. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed porttitor lectus nibh. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Curabitur non nulla sit amet nisl tempus convallis quis ac lectus. Curabitur arcu erat, accumsan id imperdiet et, porttitor a
Bezoek ons
of